Это был мой первый сэп. Удивительно легко медитация остановила все мысли и я почувствовала как они разлетаются по спирали, как от центробежной силы и тело наполнилось теплом. Но поток из макушки не смогла почувствовать, только по телу, как от одеялка. У меня сейчас состояние покоя и расслабленности, моя поясница вдруг перестала меня беспокоить. Для меня это чудо. Спасибо, дорогие целители за вашу работу.