Неотпущенные мысли, которые мы привыкли крутить, губительно влияют и на наше здоровье, и на чистоту восприятия интуиции. Мысли как сгустки энергии, а колея накручиваясь, создает искажение картины мира. Отпускать мысли, очищать ментально тело желательно регулярно. Данная практика как раз направлена на энергетическое очищение.