Эмоция — это поток энергии как реакция духа на изменение внешней и внутренней обстановки. Не осознанные или неправильно прожитые эмоции формируются из жизненной силы, поэтому если чувства негативные, формирование блоков из них происходит относительно легко и быстро, в тех чакрах, через которые проявляется отношение человека к сфере жизни, вызывающей отрицание и отвержение. Данная практика поможет очистить эмоциональные блоки и настроить вас на чувство радости.