О проекте
Услуги
События
Материалы
Обучение
Кабинет
Мастера
Мастер-классы по терапии страхов
На занятиях происходит освобождение энергетики от тяжелых чувств, эмоциональных реакций и блоков. Так же заметен удивительный терапевтический эффект от возвращения ресурсного состояния силы и покоя.
Ведущая — Светлана Попова (Куракина)
Практический психолог, трансперсональный терапевт, эксперт в вопросах Кармы, со-автор курсов OMiS
Мастер-класс «Когнитивные техники работы со страхом»
Некоторые состояния страха внутри нас связаны с неизвестностью. Мы не знаем, чего ждать, не знаем, чего хотеть, но нам страшно что что-то не случится или, наоборот, случится.

Как бы то ни было, мы застреваем в своем страхе, как бы упершись в некую стену. Очень часто за ней ничего нет. Но мы не можем этого увидеть, потому что не можем сделать ни шага.

Когнитивные (ментальные) практики работы со страхом призваны помочь нам переступить эту черту, и увидеть, что мы в состоянии справиться с тем, что там нас ожидает.

Мы увидим, что там или нет ничего вовсе, и страх был пустышкой, основанной на чьем-то прошлом опыте. Или что впереди - просто задачи, которые вполне можно решить.

Самым страшным в работе со страхом является этот самый первый шаг. Мы сделаем его вместе.

На мастер-классе будут 3 практики из разных направлений психологии.
В записи
Мастер-класс
Длительность — 3 часа
1900 Р
Стоимость
Групповая сессия
.
После регистрации и оплаты вы получите ссылку на конференцию в Zoom. В ней будет проходить практика. Письмо со ссылкой придет в течение 15 минут. Если письма не было — проверьте папки «Спам» и «Рассылки». До встречи!
Мастер-класс «Арт-терапия в освобождении от страха»
Когда страх захлестывает так, что ум бессилен, нам на помощь приходят простые практики арт-терапии.

Они помогают:
— быстро снять накал тревожности
— отделить себя от страха и вернуть себе ресурс для работы с ним.
— получить подсказки - дары для нашего роста
— создать изменения внутри нашего психического мира, чтобы страх больше не оказывал на нас влияние.

Самые простые арт-терапевтические средства, которые мы можем использовать — это пластилин и рисунок. Они доступны детям и взрослым.

На мастер-классе мы проработаем конкретные страхи несколькими техниками арт-терапии. Вы не только узнаете сами, как это работает и сможете создать у себя изменения, но и сможете помогать своим деткам с их тревожными состояниями.

Для занятия нужно приготовить листы бумаги, карандаши/ручки, и пластилин.
В записи
Мастер-класс
Длительность ~2 часа
2300 Р
Стоимость
Групповая сессия
.
После регистрации и оплаты вы получите ссылку на конференцию в Zoom. В ней будет проходить практика. Письмо со ссылкой придет в течение 15 минут. Если письма не было — проверьте папки «Спам» и «Рассылки». До встречи!